Da die Feiertage dieses Jar für uns sehr ungünstig liegen, haben wir von 22. Dezember bis 01. Januar geschlossen -…
Krankheitsbedingt muss das Training am heutigen Dienstag leider kurzfristig ausfallen. Wir sehen uns am Donnerstag in alter Frische wieder, genießt…
Von Montag (23. Oktober) an bis einschließlich Sonntag (29. Oktober) werden wir im wohlverdienten Urlaub sein. Erholt euch gut, wir…
Wir freuen uns, dass wir ab kommendem Montag (18.09.) einen weiteren Trainingstag anbieten können! Deswegen wird sich der Stundenplan wie…
Da ich nun schon oft gefragt worden bin, welchen Kanälen ich privat auf YouTube folge, möchte ich hier eine Auswahl…
Wir freuen uns sehr, dass wir ab Sonntag, den 13. August, ein Kindertraining anbieten können! Das Kindertraining richtet sich an…
Am 01. August ist es soweit - Phoenix Brazilian Jiu-Jitsu feiert sein einjähriges Bestehen in Saarlouis. Um das zu feiern,…
Auf der Seite mit den Informationen für die Einsteiger findet Ihr ab sofort den Ablauf des Grundlagenprogramms als Download -…
Mit der veröffentlichung des heutigen Videos sind alle Techniken aus dem Grundlagenprogramm zur "Mount"-Position bei YouTube anschaubar. Der Übersicht halber…
Am Donnerstag, 18. Mai, wird es einen leicht veränderten Stundenplan geben: 18 Uhr Grundlagen, gefolgt von einer Open Mat um…